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网络素养的培养和提高，应培养五种能力。
01
价值判断能力
价值判断力是一种个人立场，主要包括个人的道德水平和对网络安全信息的价值判断。每个网民的世界观、价值观、人生观等“三观”越正确，网络安全立场越清晰明确，越能更正确去判断网络信息属性，更好地掌握网络安全信息的获取和使用过程。网络素养高的人能够更正确更有效地运用和调动自己的立场。
02
自我保护能力
过度的网络信息可能会对人们产生潜在的负面影响， 应该通过主动的干预，使网民免受网络信息泛滥的负面影响。在当前网络水军泛滥、商业炒作无处不在的背景之下，这种自我保护性的网络素养教育，可以有效避免网民对不良网络信息的侵害。
03
内容辨识能力
网络信息有好有坏，强调培养公众的分辨力，培养公众注意分辨网络信息文化所呈现出的优与劣，进行网络信息的选择和应用能力。 网络素养教育的目的，是要帮助网民练就一副火眼金睛，识别网络文化的优劣，具有较好地选择和应用网络信息的能力。
04
批判解读能力
在意识形态偏见和商业利益竞争、国际政治经济利益博弈的复杂多元格局之下，网络信息的生产方式乃是迎合与满足控制舆论、说服公众之需要，因此网民要对各种网络信息诉求具有批判性解读能力，网络素养教育的最主要目的在于增加人们对网络安全使用的理解力——网络信息传播是如何运作、如何组织、如何生产意义、如何说服公众和引导舆论的。网络安全素养不仅体现为对网络上传达信息的有效理解，更体现为对网络信息安全背后的说服意图的更好理解。
05
参与创造能力
网络技术是一种赋权和释放的技术，每个人的私权利被侵犯的同时，也得到极大的提升，因此需要教育网民在穿透网络信息的迷障，不被网络信息所左右的情境下，创造性地参与到公共事物的讨论和革新之中，提高他们对公共领域的积极参与和对公共事务的对话能力。网络素养教育的目标应该是帮助他们成为具有民主意识的公民。
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