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八爪鱼好吃的做法大全一、凉拌八爪鱼原料:八爪鱼,姜,葱,盐,酒,油。做法:1、八爪鱼切半用姜葱水煮熟,煮久些才不硬。2、捞出后用冰水泡一会切条,香葱,姜末,盐,酒拌匀。3、烧两大热油倒在上面,拌和。4、再加入八爪鱼条拌匀。腌两小时可吃。二、姜葱八爪鱼原料:生鲜八爪鱼、葱、姜、蒜、料酒、酱油、油、盐。做法步骤:1、八爪鱼治净后切成块,用盐腌30分钟再次洗干净,挤干水份后再晾干。2、炒锅烧热后倒入食用油烧热,下葱姜蒜爆香后再加酱油和料酒。3、倒入八爪鱼翻炒几下,盖上锅盖焖一分钟后即可装盘。三、酱爆八爪鱼原料:八爪鱼、豆豉辣酱、洋葱丝、香菜梗、姜丝各适量。1、八爪鱼去除内脏、眼睛和嘴巴后切成小块。2、锅里倒水并加入生姜片大火烧开,下入八爪鱼焯烫10到20秒马上捞出,控水。3、起炒锅热油并小火爆香姜丝,下入八爪鱼和两大勺豆豉辣酱,大火爆炒均匀后下入洋葱丝和香菜梗,继续大火爆炒均匀后盛出即可。四、蒜香八爪鱼原料:小八爪鱼15只、大蒜子20个、干辣椒25个、生姜片5片、蒜茸辣椒酱、蚝油、麻油、美极鲜、料酒、糖、胡椒粉各适量。做法:1、把八爪鱼从背部剖开洗净,放入沸水中焯去腥气。中火烧热油,先放入姜片和干辣椒煎出香气,接着放蒜子爆1分钟。放入沥干的八爪鱼翻炒2分钟,倒入料酒一汤勺,白糖5克,加水(有高汤更好)没过八爪鱼,闭上盖小火煮上15~20分钟。2、等八爪鱼熟时,加入蒜茸辣椒酱、蚝油、美极鲜,再翻炒均匀,转中大火收汁,最后淋上李锦记麻油,倒一丁点的胡椒粉即好。
八爪鱼烹饪前先用沸水焯熟可以保持八爪鱼嫩脆的口感,常见做法如下:
准备材料:八爪鱼250克、山药80克、秋葵50克、葱10克、姜5克、蒜5克、茶籽油15克、麻油2克、盐3克、糖1克、鸡粉1克、酱油1匙、蚝油1匙、酒5克
1、准备好需要的材料,如下图所示:
2、八爪鱼用沸水焯熟,如下图所示:
3、热锅,爆香姜、蒜,如下图所示:
4、中火,下八爪鱼炒一下,如下图所示:
5、下调味料,如下图所示:
6、下山药、秋葵,如下图所示:
7、所有主料炒透,如下图所示:
8、下葱段,如下图所示:
9、下麻油,如下图所示:
10、再翻炒一下,关火,如下图所示:
11、上碟即可食用,如下图所示:
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